好吃。
1. 海带富含褐藻酸钠，有助于降低血脂和胆固醇，而山药有益气血、含有丰富的黏液质和淀粉质，能调节胃肠道功能。
排骨富含蛋白质和钙，有利于骨骼健康，在这道菜中，海带和山药都可以起到补益身体，健脾开胃的作用；2.排骨炖的时间越久，味道越鲜美，而排骨肉与海带，山药一起炖煮能够使食材的口感更加鲜美，口感也更加丰富。
因此，海带和山药一起炖排骨是一道既健康又美味的菜品，较受人们的喜爱。
海带和山药一起炖排骨好吃吗 扩展
好吃。
海带属于海菜中的一种珍品，也是一种大众化所认可的，山药既是菜品，也是补品，这两种食材如果和排骨一起炖，不但美味，而且还特别有营养。
海带和山药一起炖排骨好吃吗 扩展
挺好吃的。
1. 海带和山药都含有丰富的营养成分，其中海带含有的碘、钙等元素可以促进人体产生脂肪酸和脂肪醇，而山药则含有丰富的淀粉和蛋白质，帮助排出体内毒素，增强身体免疫力。
2.此外，排骨搭配海带和山药，也更容易入味，最重要的是三者相互融合，味道比单独烹饪更加鲜美。
因此，海带和山药一起炖排骨是挺好吃的组合。
